Martedì 21 e 28 settembre, 5 e 12 ottobre
dalle 20.15 alle 21.45

con Anna Bolcato

La Bioenergetica Espande è una piacevole forma di movimento che associa il lavoro sul corpo a quello sulla mente per realizzare in maniera più ampia il proprio potenziale di provare piacere e gioia di vivere.

Ogni stress produce uno stato di tensione nel corpo che tende a cronicizzarsi e mina la salute emotiva e fisica del corpo. La Bioenergetica Espande, attraverso esercizi fisici ed emozionali, aiuta ad alleviare la rigidità dovuta a conflitti emotivi irrisolti e ci permette di affrontare la vita quotidiana con una marcia in più.